小睡眠app下载免费版安卓是一款健康睡眠的新概念应用，提供1000+种白噪音、粉红噪音、棕色噪音等，包括雨声、水声、风扇声、海浪声等自然声音，以及脑波、颂钵等特色声音，非常的丰富多样，可以给用户更多丰富的选择，而且，小睡眠app下载免费版安卓还为用户提供专业的ASMR内容，帮助用户放松身心，快速入睡，非常好用，喜欢的用户可以来下载体验一下哦。
1、打开小睡眠app，进入主页后点击“作息梦话”分类。
2、点击“开始记录睡眠”选项，并给予手机录音权限。
3、保证软件前台运行并且亮屏，然后反转屏幕向下放置手机即可开始记录睡眠。
1、小睡眠app下载免费版安卓包含2000+种冥想、正念、治疗音乐、睡前故事等内容;
2、以及明星哄睡服务，如龚俊、任嘉伦、成毅等明星的专属哄睡音频;
3、实时监测用户的睡眠状态，包括打鼾记录、梦话录音等功能。
1、提供智能闹钟服务，支持定制闹铃声和午休小憩功能，自然唤醒用户，消除起床气;
2、引入CBT-I失眠改善系统，通过科学的心理行为疗法帮助用户建立健康的睡眠模式;
3、小睡眠app下载免费版安卓提供独家无痛唤醒和科学小憩功能，让用户在起床时更加轻松自然。
1、用户可以加入“睡觉搭子”社区，与万千搭子互相鼓励，共同改善睡眠质量;
2、为宝宝和宝妈量身定制的睡眠课程，包括小月龄宝宝哄睡安抚曲、动画、故事以及宝妈冥想放松课程;
3、支持锁屏、灵动岛小组件以及桌面小组件、Siri捷径等个性化设置;
4、已接入HealthKit，支持将睡眠数据同步至健康应用，方便用户随时查看和管理自己的睡眠状况。
