阳光自律app是一款非常实用的时间管理工具，让人变得生活自律起来，提高自控力、摆脱挺严重，学习备考锁定手机、远离外界干扰，可以制定任务打卡、多场景自定义等，帮助你养成好习惯，让你更加专注学习、工作，可以自由设定手机锁定的时间，有需要的朋友不要错过了。
1、阳光自律app锁定手机，远离外界的干扰，一键手机自动锁屏，专注于学习备考和工作。
2、进入学习专注模式，提供了专注空间，并自定义选择专注的类型和时长。
3、自行选择应用启用该功能，提供了应用内管控功能，并禁止进入该应用。
1、阳光自律app更加科学的自律，按照番茄工作法自律上锁，培养期良好的日常生活习惯。
2、在设定的时间里，手机将无法打开，开启手机自律后，无法使用屏蔽的APP。
3、让大家心思专心制致投入工作学习当中去。内置有手机自定义锁、时长控制。
1、进入锁机页面，阳光自律app可以选择快速上锁、番茄锁、定时锁屏等功能进行设置和使用。
2、按照应用使用时长选择禁用应用，提供了应用内管控功能，减少看手机的次数。
3、自行设置锁屏的时间，可以自由设置定时锁屏，也可以按照场景进行快速上锁。
